Celular X Coluna Cervical

Devemos ter atenção ao manusear o telefone celular. Quanto maior for o ângulo de inclinação da cabeça , maior será a sobrecarga na coluna cervical , facilitando o aparecimento de dores nessa região e aumentando a chance de desgaste articular nesse segmento da coluna.

Devemos utilizar o celular elevado ou apoiado para que fique ao nível do olhar, minimizando esses danos.

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